Цинк — незаменимый для мужчин элемент, естественным путем стимулирующий повышение уровня тестостерона — гормона, отвечающего за полноценную работу половых функций мужчины, потенцию и здоровый внешний вид. Являясь биологическим компонентом, цинк присутствует во многих органах, тканях и клеточных структурах организма. Максимальная концентрация вещества приходится на простату. Важно отметить, что цинк участвует в выработке около видов ферментов в организме человека: он действует как антиоксидант и нейтрализует влияние свободных радикалов, предотвращая развитие рака, а также стимулирует выработку крови в организме, способствует синтезу коллагена, который необходим для заживления ран.
Цинк: причины и симптомы дефицита и его роль в организме человека
Иммунная система защищает нас от вторжения чужаков как надежный охранник. Сильный здоровый организм в состоянии самостоятельно справиться с вирусами и бактериями, но неблагоприятная экология, неправильное питание, дефицит витаминов и минералов ослабляют иммунитет, и он начинает давать сбои. Одним из важнейших для иммунной системы микроэлементов является цинк. Какими свойствами он обладает, и как может помочь нашему организму, мы расскажем в этой статье.
Плохое самочувствие сейчас модно списывать на загрязненную экологию, тотальную загруженность на работе и дефицит времени, однако проблемы со здоровьем могут быть связаны с дефицитом всего одного микроэлемента. Согласно данным ВОЗ, свыше 2 миллиардов человек на планете страдают от хронической нехватки цинка — незаменимого минерала, дефицит которого может вызвать необратимые для здоровья последствия. Цинк в организме человека не вырабатывается, но очень важен для стабильной работы всех систем органов, сильного иммунитета и секреции гормонов. Цинк это важнейший микроэлемент в человеческом организме, одинаково необходимый взрослым и детям. Zinc нужен детям и подросткам для нормального развития и формирования внутренних органов. Дефицит элемента в раннем возрасте способен запустить патологические процессы и привести к тяжелым порокам развития.
Цинк необходим для активного фермента мужского гормона тестостерона. Организм двадцатилетнего мужчины среднего веса обычно содержит 2,2 г цинка, причем основная часть сосредоточена в яичках. Если цинка будет недостаточно, то молодой человек не будет испытывать сексуальных позывов, не сможет удерживать эрекцию и вырабатывать семя, не будет и хорошей потенции. С годами организм отчасти утрачивает способность усваивать цинк, содержащийся в пище.